5to día: Oh oh,,,, desayuno de negocios

Sanduche de Pollo

Sanduche de Pollo

Por más que trate de evitarlo, no pude, una cita de negocios boto al piso parte de la dieta…. tuve un desayuno de negocios y lo más sano que pude comer fue un sanduche de pollo y una taza de café amargo, me preocupa la cantidad de carbohidratos y calorías del sanduche, pero creo que sustituire la carne roja por el sanduche y almorzaré algo de ensalada simplemente sin aderezos extraños.

Por lo demás lo único que he sentido este día es remordimiento por haber roto la dieta…. Pero he llegado a una conclusión muy importante un trabajo como el mía no es muy compatible con este tipo de régimen.

También tome una taza de té que según la etiqueta decía que era para bajar el colesterol, no se si valga pero ya veré.

Es todo por el momento, muchos saludos a todos los que me siguen

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4to día: este oficio si me gusta matan tiru tiru la

Leche

Leche

El día mejoro, mi organismo se acostumbró a los guineos, la sopa y la leche.

He tomado leche con manzanilla, pongo una bolsita en una taza, y pongo edulcorante 0 calorías para que sepa mejor y realmente me pone bien y la muy conocida y muy mentada sopa milagrosa.

De ahi por demás sin novedad, espero con ansias mañana mi primer mordisco de carne desde hace mucho tiempo…. bueno desde el domingo.

Por cierto no hice ejercicio hoy, pero ojala mañana pueda hacerlo

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4to día: Pagando Pecados

Licuado de Banano Diet

Licuado de Banano Diet

Hoy me levante y me sentí diferente a los otros días, no me sentí debil ni mareado, pero tampoco me sentí muy liviano que digamos, será que debo pagar mis pecados de los panes de ayer??????’, bueno ya no hay paso atrás.

Hoy desayune un licuado de leche diet, descremada y fortalecida con calcio, una tazita nomás, con un banano, endulzada con endulcorante y la muy nombrada y reconocida sopa milagrosa.

Por otro lado, les cuento sigo con gripe, lo que me tien sudando, que a la larga me ayudará a desaserme de toxinas….. hoy por la noche comenzaré a hacer un poco de ejercicio aeróbico.

Sin más por el momento, les tendrá informados

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3er Día: Enfermo y con frío

Frío

Frío

Ojala no sea por la dieta pero tengo un frío tenaz, la gargante esta molestandome y en algunos ratos por la tarde he tenido un poco de fiebre, trate de dormir pero me acongoja un poco el como me siento y me pongo mal.

Mi almuerzo fue el plato de sopa, acompañado de una ensalada de unos 15 frejoles con un tomate y aderezo de limón. Una ensalada que nunca había comido, sin embargo en la tarde pequé un poco, comí un choclo, una manzana y 2 rebanadas de pan integral, se que el pan estuvo de más. ahora tengo la duda si debo cenar, creo que voy a pegarme un plato de sopa y me iré a guardar al sobre, esperando que el día de mañana sea distinto.

Como un dato adicional debo decir que en la mañana y en la tarde me tomé un vaso de agua de manzanilla sin azucar.

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3er día: Desayuno (Entre el sol y las manzanas)

Manzana verde

Manzana verde

Hoy amaneció como día de verano en pleno, un sol brillante y resplandeciente, dan ganas de buscar una piscina y dedicarse a tratarse bonito, pero como el 99% de las personas debo ir a mi oficina.

Mi desayuno fue nuevamente la bendita sopa, que hoy otra vez me marié mientras la comía, pero lo que le puso el toque agradable fue que me comí una manzana, creo que me llevaré más a mi oficina para salvar el hambre si llega a darme.

Como un efecto secundario debo decir que dormí más de la cuenta, tengo contadas mi horas de sueño que no son muchas pero hoy me pase….

Como último punto que es interesante, se nota que si he bajado algo de peso, según decía la dieta original hoy debí haber disminuído entre 1 y 3 kilos, realmente no me quiero pesar así que esperaré el final de la dieta…

Ahhh, ya se que voy a hacer la semana que viene, voy a ejecutar una dieta de conteo de calorías de 900 calorías diarias, así que la semana que viene, seguiremos tratando de sacar adelante estos retos medios raros de vernos un poco mejor.

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2do Día: me mareo un poco (almuerzo y cena)

Brocoli

Brocoli

Yo no se quien diablos piensa que hacer una dieta es sencillo, primero está lo de la fuerza de voluntad que yo píenso si no somos un jedi no sirve eso de ” que la fuerza te acompañe” por que es brutal contenerse cuando el resto del mundo no hace dieta contigo, o cuando abres el refri y ves huevos, carne, chuletas y cosas así.

Pero bueno hoy soporte como los machos, me sentí tentado varias veces en el día, en la mañana me tomé un té con limón para esquivar el deseo y por la tarde casi noche un té de manzanilla, por cierto nadie dijo que no podía consumir azucar, pero he tratado de no hacerlo.

Mi almuerzo sigue siendo la bendita sopita de verduras milagrosas, o lo que sea, licuada y nada más, mi cena más sustanciosa fue los deliciosos brócolis, realmente no son deliciosos no me saben a nada, por lo menos es mejor que comer cesped, y el plato de moda….. otra vez la sopa.

Mi ánimo se ha visto decaído un poco, y creo que estoy empezando a tener gripe, que a este paso terminará siendo gripe porcina y en medio de esta dieta sería muy hipocrita que no coma cerdo y tenga su gripe, se que no tienen relación, pero suena feo.

Por el resto durante la tarde sentí un poco de mareo y durante el almuerzo en la última cuchara de la sopa me dió nauseas, muy poquitas, pero ahí estuvieron.

Sin nada más que reportar me voy a dormir, ojala mañana mi organismo esté más acostumbrado a este régimen alimenticio

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2do Día: Un amanecer más tranquilo

18 agosto 2009 1 comentario
Amanecer del 2do día

Amanecer del 2do día

Amanecio el segundo día de esta dieta, me siento normal, no muy bien, pero tampoco mal. Lo que si fue más dificil levantarme, como que mi organismo me pedía dormir un poco más.

Mi desayuno hoy fue la sopa, empiezo a comprender a mafalda, es recién el cuarto plato de la dichosa sopa y me empieza a molestar la repetición de toda la vida comer lo mismo.

Como ventaja hoy en la mañana si fue mas sencillo amarrarme los zapatos, además de que si me siento más liviano, claro, me sentiría igual sino hubiese comido durante todo un día.

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